Szkolenie dla słuchaczy 3 semestru terapii zajęciowej w Szkole Cosinus pt. „Jak zadbać o siebie pomagając innym – o wypaleniu, współczuciu i dbaniu o siebie w świecie silnych emocji” miało na celu wyposażenie uczestników w praktyczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi związanymi z pracą na rzecz innych. Podczas warsztatów uczestnicy zgłębiali tematykę wypalenia współczuciem oraz technik przeciwdziałania mu, zwracając szczególną uwagę na rolę współczucia i empatii. Omówiono strategie dbania o własne zdrowie psychiczne i emocjonalne, ucząc m.in. technik relaksacyjnych, uważności oraz asertywności. Szkolenie miało na celu nie tylko poszerzenie wiedzy teoretycznej, ale także rozwijanie kompetencji praktycznych, które pozwolą słuchaczom lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach, zachowując równowagę i energię do dalszej pracy na rzecz innych. Uczestnicy mieli okazję wymienić się doświadczeniami i refleksjami, co sprzyjało budowaniu wspólnoty wsparcia i zrozumienia wśród przyszłych terapeutów zajęciowych.
